吃遍天下苹果 还想静宁苹果 静宁苹果品牌战略在京发布 10月15日，甘肃省静宁县和京东集团在北京召开发布会，静宁苹果首次亮出“吃遍天下苹果，还想静宁苹果”...
蔬菜要“吃鲜” 水果要“吃熟” 蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是，您会挑选蔬菜和水果吗？您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗...
警惕粉糊类食品里的营养陷阱 藕粉、芝麻糊、杂粮粉、豆浆粉、杏仁粉……如今，超市货架上的粉糊类食品多得让人眼花缭乱。除了包装好的产品，“现磨粉&...
网红辣酱崛起背后的混战 “十一”期间，虎邦辣酱联合克明面业推出《辣品潮面》产品。值得一提的是，这种跨界联合对于虎邦辣酱并非第一次。“百变营销&...
常喝茶有助减缓认知能力下降 众所周知，喝茶能提神醒脑，而茶对大脑的益处还不止于此。一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。由新加坡国立大学领...
吃对生姜 赛过参汤 每天早上吃几片醋泡姜，是年近百岁的国医大师路志正保持了多年的习惯。养生之道，贵在后天，五谷养生，药食同用，这是《本草中国》第二季里关于生姜的剧情。一说到吃，大...
果蔬脆片并非“健康食品” 蔬菜水果的营养与保健价值早已深入人心。看到蔬果两字，好像无形中就给人一种绿色、健康之感。目前市面上的蔬果制品也越来越多，果干、果...
抗性淀粉真的有利于减肥吗 大家都知道减肥需要“管住嘴、迈开腿”，但对于不愿意运动的朋友来说，在吃上下功夫就成了唯一的选择。不少人为此迷恋“抗性...
五味可调五脏 人体有病可以用不同味道的药物进行补泻治疗。《素问·脏气法时论》讲到人体五脏（肝、心、脾、肺、肾）就可以用不同颜色、不同味道的食物来进行调理。 食...
“常喝可乐会导致骨质疏松”这类谣言要警惕 罐头没营养还都是防腐剂?有传言称，为了能延长保存时间提升口感，罐头里加了许多防腐剂、糖和盐，且在加工中几乎把维生...
秋季保健汤水 推荐西兰花皮蛋汤 主要功效：秋季保健汤水，推荐人群：一般人群。材料：西兰花500g、无铅皮蛋2个，姜蒜适量；（3-4人量）。 烹调方法：西兰花洗净后掰成小块后...
吃螃蟹五大禁忌要记牢 “蟹”逅美味莫忘健康 俗话说：秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。每年秋天，在老百姓喜爱的季节性食物榜上，膏满黄肥的大闸蟹必定能占据一席...
“三个时间吃甜食不长胖”这些谣言需警惕 秋分至，夜渐长。天气转凉时，来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不，最近又多了一个吃甜品的好由头，网传一天有三个最佳...
清肺热 养胃阴 西洋参百合绿豆炖乳鸽汤 秋分之后，早晚凉爽，但白天尤其是正午时分，气温仍然很高，暑热夹秋燥逐渐成为主要的气候特点，反映在人体上，则是容易出现虚火上炎的病症。所以最...
秋分自制茶汤 滋阴润燥生津止渴 9月23日，迎来了二十四节气之秋分，几场阵雨后，广东有了一丝秋天的凉意，早晚你可以感受到空气有些干燥，吹来的风也不那么湿漉漉了。此时养生可以吃些啥...
这些食材竟可在人造器官中充当组织支架 豆腐、菠菜、冰块……这些素食界的中流砥柱，摇身一变将成为器官移植的中坚力量。 《生物技术趋势》杂志近日发表...
松花蛋的“松花”如何形成的 松花蛋又叫皮蛋，其原料多是鸭蛋，用生石灰、食盐、纯碱、草木灰、茶叶末、黄丹粉（又叫铅丹、氧化铅）等和成稀泥灰，将鸭蛋包裹，外面...
教您科学选购贮存和食用牛排 牛肉的蛋白质含量高、脂肪含量低，富含钾、锌、镁、铁等矿物元素和 B 族维生素，是人们日常生活中优质动物蛋白的来源之一。牛排是重要的牛肉产品，其因鲜嫩多...
秋燥来袭 喝椰香黑皮鸡枞菌炖竹荪 主要功效：润燥生津。 推荐理由：秋燥来袭，口干舌燥，皮肤干燥，需要润燥生津。 材料：老椰子1个，黑皮鸡枞菌3~5根，竹荪（干）3块，鸡肉...
三种饮食法延年益寿 饮食是健康长寿的最重要因素之一，良好的饮食习惯、搭配及规律是健康的基石。我国传统医学中就有“食养”和“药食同源&rdquo...
